![しらいし](https://hiroshilife.com/wp-content/uploads/2020/02/wallpaper-20200201-132031.png)
しらいし
ストレスのない自由な生活を目指して試行錯誤している、しらいし ひろしです。 ブログでは、「お金」「時間」「人間関係」「健康」の
すべてで自由を実現するための方法をご紹介します。
さて今回のテーマは
「1日中、肛門を締めていたらメリットしかなかった【疲れないわ、集中力あがるわ】」です。
![悩んでいる人](https://hiroshilife.com/wp-content/uploads/2020/02/question_head_gakuzen_boy.png)
悩んでいる人
・なんだか最近疲れがとれないんだよね・・
・仕事してても集中力がまったく続かない・・
・肛門締めにどんな効果があるのか知りたい
今回の記事ではこんなお悩みを解決いたします。
![しらいし](https://hiroshilife.com/wp-content/uploads/2020/02/wallpaper-20200201-132031.png)
しらいし
・記事を読んだら、疲れないし、集中力があがる身体が手に入ります!・肛門締めを覚えれば、人生ワンランクアップしますよ!
それではじっくりとご覧ください。
目次
1日中、肛門を締めていたらメリットしかなかった【疲れないわ、集中力あがるわ】
さっそく結論からいきますね!
肛門締めを1日中していたら、まったく疲れなくて、
集中力の持続もえぐかったので、まとめます。
なんか最近疲れがとれない、集中力が続かないという人には
おすすめの方法です。
肛門締めを覚えて、最強の身体を手にいれましょう!
肛門締めをするとなぜ疲れ知らずで、集中力があがるのか?
疲れの原因の大半は脳の疲れです。
脳がなぜ疲れるのかというと、脳を使いすぎているからです。
1日中あれもこれもといろんなことを考えていると
脳は当然疲れます。
なので気が散らないように
神経をどこか1点にずっと集中させておけばいいんですが
ベストなのが肛門なんです。
1日中、肛門締める、肛門締めると意識をする。
これが最強の身体を手に入れる秘訣です!
肛門締めはどんな人におすすめか?
肛門締めの集中方法はどんな人におすすめなのか?
・すぐに疲れてしまう人
・疲れが取れない人
・集中力が続かない人
・メンタルが弱い人
・すぐに動揺してしまう人
・疲れが取れない人
・集中力が続かない人
・メンタルが弱い人
・すぐに動揺してしまう人
こんな人にはぜひ肛門締めを試してみてほしいです。
きっとすぐに効果が表れてびっくりしますよ!
まとめ:1日中、肛門を締めていたらメリットしかなかった【疲れないわ、集中力あがるわ】
今回は「1日中、肛門を締めていたらメリットしかなかった【疲れないわ、集中力あがるわ】」
というテーマでお話しました。
<結論まとめ>
・肛門締めをすると疲れないし、集中力があがる身体が手に入る
・肛門締めで、人生ワンランクアップが可能!
・肛門締めをすると疲れないし、集中力があがる身体が手に入る
・肛門締めで、人生ワンランクアップが可能!
こんな感じです。
今回は以上です。