心の健康法 毎日の人体実験で自分を改造すると人生が変わるという話 人体実験とは、本を読んで何か一つだけ自分に取り入れてみることです。これは続かなくても問題ないです。その時にまた新たな一つに取り組んでみるだけ。人生は行動がすべてです。逆を言えば行動すれば、人生変わります! 2020.07.30 心の健康法