2021-01

・カフェイン断ちの成功の秘訣は、徐々にカフェインの量を減らしていくこと ・最初の1週間が一番きついと言われているけど、上記方法なら乗り切れる！

・カフェイン断ちの離脱症状は豆とコーヒーミルで乗り越えられます ・豆とコーヒーミルがあればカフェインの量を調整できます ・カフェイン量の調整には、デカフェ豆を混ぜるのがおすすめ！ ・離脱症状なく、カフェイン断ちを実現できます