ストレスのない自由な生活を目指して試行錯誤している、しらいし ひろしです。 ブログでは、「お金」「時間」「人間関係」「健康」の
すべてで自由を実現するための方法をご紹介します。
さて今回のテーマは
「肛門締めを高速で行うと得られる物凄い効果」です。
・肛門締めってどんな効果があるの？
・肛門締めをより効率的にやりたいんだけどいい方法をが知りたい！
今回の記事ではこんなお悩みを解決いたします。
・記事を読んだら肛門締めを高速で行う効果について詳しく分かります。原因不明の身体の不調が肛門締めで解決しますよ～
それではじっくりとご覧ください。
目次
肛門締めを高速で行うと得られる物凄い効果
肛門締めを高速で行うと、ものすごい効果が得られます。
１、自律神経が整う
２、集中力が増す
３、やる気が出てくる
４、姿勢がよくなる
５、疲れにくくなる
６、メンタルが安定する
７、便秘が解消する
８、お腹がやせる
それでは詳しく解説していきますね。
高速肛門締めの効果：１、自律神経が整う
肛門締めを高速で行うと自律神経が整います。
肛門には神経がたくさん通っているので
そこを刺激することで自律神経が整っていくんです。
しかも高速で行うので効果は倍増です。
高速肛門締めの効果：２、集中力が増す
肛門締めを高速で行うと、集中力が増します。
集中力がない時は意識が分散しています。
肛門締めを高速で行うことで意識を肛門に集中させることができて
集中力を保つことができます。
高速肛門締めの効果：３、やる気が出てくる
肛門締めを高速で行うと、やる気が出てきます。
体内によい気がたまっていく感じがします。
高速肛門締めの効果：４、姿勢がよくなる
肛門締めを高速で行うと、姿勢がよくなります。
肛門は体幹の一番下にあるもの。
全身でみるとちょうど中心です。
そこにぐっと意識を集中することで
自然と姿勢がよくなります。
というか、姿勢がよくないと肛門締めを高速ではできません。
高速肛門締めの効果：５、疲れにくくなる
肛門締めを高速で行うと、疲れにくくなります。
やり始めて初日には感じます。
3日後には、はっきりと確信します。
1週間続ければ身体が軽くなります。
即効性抜群なので、試してみてください。
高速肛門締めの効果：６、メンタルが安定する
肛門締めを高速で行うと、メンタルが安定します。
不安な時、ストレスを感じた時、怒りを感じた時など
心が乱れそうになったときにこそ、ぜひ
肛門締めを高速でやってください。
すっと、心の乱れが収まりメンタルが安定してきます。
高速肛門締めの効果：７、便秘が解消する
肛門締めを高速で行うと、便秘が解消します。
これも即効性抜群です。
私は元々快便タイプで1日1回はしていましたが、
さらに快便になりました。
1日3回出ることが多くなりました。
余計は老廃物を身体にため込まなくなるので
身体がすっきりします。
高速肛門締めの効果：８、お腹がやせる
肛門締めを高速で行うと、お腹がやせます。
お腹やせの効果もあります。
とくに下っ腹です。
なかなか鍛えにくい箇所ですが、
肛門締めを行っていると、ぽっこり下っ腹が
解消します。
便がよくでるからというのもありますね。
まとめ：肛門締めを高速で行うと得られる物凄い効果
今回は「肛門締めを高速で行うと得られる物凄い効果」
というテーマでお話しました。
・高速肛門締めには実にたくさんの効果がある
・効果の即効性もすごい！早ければその日中に効果を感じられます
・やらない選択肢はなし！
こんな感じです。
今回は以上です。
